{"id":4425,"date":"2015-09-19T14:44:05","date_gmt":"2015-09-19T13:44:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.beautynella.de\/?p=4425"},"modified":"2015-09-19T14:44:05","modified_gmt":"2015-09-19T13:44:05","slug":"veganes-food-diary-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beautynella.de\/lifestyle\/veganes-food-diary-2\/","title":{"rendered":"Veganes Food Diary #2"},"content":{"rendered":"

\u00dcber zwei Monate ist es her, seit ich euch mein erstes komplett veganes Food Diary<\/a> vorgestellt habe. Auch in diesem Monat m\u00f6chte ich mal wieder mit euch teilen, was ich in einer Woche so in mich reingeschaufelt habe und mich dem sich hartn\u00e4ckig haltenden Ger\u00fccht, dass Veganer nur Salat essen, entgegenstellen.<\/p>\n

Et voil\u00e0!<\/p>\n

Montag<\/strong><\/h1>\n

\"Rezept<\/a>
\nVollkornpenne in Tomatensauce mit frischen Tomaten, Kr\u00e4utertofu, gesch\u00e4lten Hanfsamen und Vantastic foods Veggie Grattugiato vegane Alternative zu Streuk\u00e4se<\/p>\n

Dienstag<\/strong><\/h1>\n

\"Vegane<\/a>
\nAlnatura Linseneintopf ohne Fleisch in Bio-Qualit\u00e4t mit\u00a0Wasser, Linsen, Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Sellerie, Tomatenmark, Meersalz, Maisst\u00e4rke, Sonnenblumen\u00f6l, Rohrohrzucker, Verdickungsmittel, Kr\u00e4utern und Gew\u00fcrzen<\/p>\n

Mittwoch<\/strong><\/h1>\n

\"Rezepte<\/a>
\nBl\u00e4tterteigtaschen mit dreierlei F\u00fcllungen:\u00a0Zucchini, Kr\u00e4utertofu, gesch\u00e4lte Hanfsamen und B\u00e4rlauch-Brotaufstrich, Tomaten, Zucchini, Tofu von Tofu Tussis<\/a>\u00a0und Pesto sowie Tofu mit Tomaten, Zucchini, Sesam und Hummus<\/p>\n

Donnerstag<\/strong><\/h1>\n

\"Rezept<\/a>
\nWeizentortillas gef\u00fcllt mit Tomaten und Tofu angebraten mit Sesam, Erdnussmus und Sojasauce<\/p>\n

Freitag<\/strong><\/h1>\n

\"Rezept<\/a>
\nSpaghetti Carbonara mit einer Sauce aus Mandelmus, Gem\u00fcsebr\u00fche, Hefeflocken, angebratenem Tofu und Kala Namak (Rezept<\/a>)<\/p>\n

Samstag<\/strong><\/h1>\n

\"Rezept<\/a>
\nFenchelsuppe mit frischem Fenchel, Kartoffel, Knoblauch, Zwiebel, Gem\u00fcsebr\u00fche und Koriander (Rezept<\/a>)<\/p>\n

Sonntag<\/strong><\/h1>\n

\"Rezept<\/a>
\nReis mit Berief Soja Fit Bio Tofu Geschnetzeltes, Kidneybohnen und verschiedenen Gew\u00fcrzen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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